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ペース

ペース 5'15"/km

時速 11.43 km/h ・ 1km を 5分15秒 で走るペース

距離別の完走時間

距離完走時間
5K(5km) 26:15
10K(10km) 52:30
ハーフ(21.0975km) 1:50:46
フル(42.195km) 3:41:31

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