忌引・喪中を整える。

そもそも忌引・喪中とは

身近な人を亡くしたとき、休みを取る「忌引」と、慎んで過ごす「喪中」。

どこで・どんな場面で使うか

• 身内が亡くなり、上司に連絡するとき

  何日休めるかは会社の規定で決まります。続柄と、起算日の数え方を確かめて相談します。

• 学校や保育園に欠席の連絡をするとき

  子どもの忌引の扱いは、学校ごとに決まりがあります。保護者が連絡する場面で迷いやすいところです。

• 秋ごろ、年賀状の準備を始めるとき

  喪中のときは、年賀状を控えるかわりに、年賀欠礼状（喪中はがき）を出すのが一般的です。出す時期の目安を確かめます。

• お祝いの席に誘われたとき

  結婚式などの慶事に出席するかどうかは、判断が分かれます。家族や相手と相談して決めます。

• 同僚や取引先の不幸を聞いたとき

  相手に何日くらい休みが必要かを思い描けると、仕事の引き継ぎを手伝いやすくなります。

知らないと何が困るか

• 休みの日数を、思い込みで決めてしまう。日数は法律ではなく会社の規定で決まります。確かめずに休むと、後で扱いが変わることがあります。
• 喪中の範囲を、人によって違うまま話してしまう。「どこまでの親族か」は、地域や家で考え方が違います。家族間で話し合っておくと食い違いません。
• 欠礼状の時期を逃してしまう。年賀状の準備が始まってからだと、相手に届くのが間に合わないことがあります。早めに目安を確かめます。

上のツールで亡くなった方の続柄を選び、日数と喪中の目安を確かめてみてください。

喪中で新年の挨拶を控える場合、年賀状の代わりに「年賀欠礼状（喪中はがき）」を出すのが一般的です。出す時期は、相手が年賀状の準備を始める前に届くよう11月〜12月上旬が目安とされます。2026年であれば、この時期を目安に準備を進めるとよいでしょう。12月上旬を過ぎてから不幸があった場合は、松の内（1月7日頃が目安）が明けてから「寒中見舞い」で挨拶するのが一般的とされます。

いずれも法律上の制約ではなく慣習によるものですが、一般的には次のようなことが「避けられることが多い」とされています。地域・家・個人の考え方により対応は分かれます。

• ・年賀状のやり取り、新年の挨拶（「あけましておめでとうございます」など）
• ・結婚式や祝賀会など、慶事への出席（招く側・招かれる側とも控える判断が多い）
• ・正月飾り（門松・しめ縄・鏡餅など）やおせち料理
• ・神社への初詣（神道では「死は穢れ」とする考え方があるため。忌明け後は問題ないとする考え方が一般的）

※ 「避けられることが多い」という表現にとどめ、断定はしていません。近年は喪中でも通常どおり過ごす家庭も増えているとされ、最終的には家族・親族間の相談で決めるのが実務的です。