都道府県の人口

長野県の人口 1,953,866人（2025年国勢調査・確定値）— 全国16位

男 955,761人／女 998,105人・人口密度 144.1人/km²・面積約13,561.57km²・最高地点奥穂高岳（3,190m）・鉄道駅 254駅（乗降客数最多は長野駅・2024年度）

1920年比（2020年）

1.31倍

ピーク（2000年）比

-11.8%

直近5年（2020→2025）

-4.60%

高齢化率（2025年）

33.3%

全国 29.4%・2020年は32.0%

長野県の統計まとめ

長野県について、このサイトに掲載している統計ツールをまとめました（人口以外）。

平均年収

491.7万円

平均年収・全国23位（令和7年）

空き家率

20.1%

空き家率・全国6位（令和5年）

医師数

255.4人

医師10万対・全国31位（令和6年）

最低賃金

1,117 円

最低賃金・全国19位（令和8年度）

平年値

12.3℃

年平均気温・全国42位（長野・1991〜2020年）

気温記録

38.7℃

最高気温の記録（1994年8月16日）

酒蔵

85場

清酒免許場数・全国3位（令和6年度）

シンボル

リンドウ（昭和41年）

県の花

生活衛生

30施設

一般公衆浴場数・全国16位（令和7年度末）

最高路線価

31万円/㎡

最高路線価（長野）・全国30位・前年比+5.1%（令和8年分）

藩の数

10藩

最大は松代藩 10万石（幕末期）

GDP

8.9兆円

県内総生産・全国18位（令和4年度）

出生数

9,875人

出生数・全国18位・死亡数2万8,556人（2025年確定数）

有効求人倍率

1.43倍

有効求人倍率・全国12位（2026年9月・就業地別・季節調整値）

温泉

源泉総数955

温泉地数193か所・源泉総数は全国7位（令和6年度）

趣味・睡眠時間

睡眠7時間56分

趣味・娯楽をした人84.8%・睡眠時間は全国24位（長い順・令和3年社会生活基本調査）

お店の数

美容業3,433事業所

人口10万人当たりの順位が上の業種は食堂・レストラン（全国2位・令和3年経済センサス）

宿泊者数

1,905万人泊

延べ宿泊者数・全国11位（2025年・確定値・外国人比率13.2%）

年間商品販売額

5.4兆円

小売・卸売の年間商品販売額・全国16位（2020年・令和3年経済センサス）

製造品出荷額

7.4兆円

製造品出荷額等・全国17位（2024年実績・業種別あり）

乗用車

1.64台

1世帯あたり乗用車・全国6位（2026年3月末）

ふるさと納税

約287.3億円

ふるさと納税の受入額・全国17位（令和7年度）

人口の100年推移（1920年→2025年）

1920年の1.31倍（2020年時点）。ピーク（2000年）比 -11.8%。

調査年	1920	1925	1930	1935	1940	1945	1950	1955	1960	1965	1970	1975	1980	1985	1990	1995	2000	2005	2010	2015	2020	2025確定値
人口	1,562,722	1,629,217	1,717,118	1,714,000	1,710,729	2,121,050	2,060,831	2,021,292	1,981,433	1,958,007	1,956,917	2,017,564	2,083,934	2,136,927	2,156,627	2,193,984	2,215,168	2,196,114	2,152,449	2,098,804	2,048,011	1,953,866

単位：人。赤字はピーク（2000年）。国勢調査（大正9年〜令和7年）。2025年は令和7年国勢調査人口等基本集計（確定値・2025年10月1日現在）の値です。

人口ピラミッド — 昔（1920年）と今（2025年）

昔＝この県で年齢別データがある最も古い国勢調査年、今＝2025年国勢調査。年齢区分はその年に公表されている区分のまま描いています（1920年は「80+」まで、2025年は「100+」まで）。

※ 年齢別人口の「不詳」は各年齢階級に含まれないため、階級の合計は総人口と一致しない。2025年の高齢化率・年齢3区分の割合・平均年齢は、統計局の「不詳補完値」（年齢不詳を補完した参考表）の値で、2020年の欄と同じ基準。人口ピラミッドは原数値で、年齢「不詳」の人を含まない。

階級別の数値を見る（1920年・2025年）

年齢階級	1920年男	1920年女	2025年男	2025年女
0-4歳	103,493	101,731	28,787	27,028
5-9歳	94,216	93,416	36,973	34,978
10-14歳	82,700	92,361	42,459	40,306
15-19歳	72,596	85,348	42,740	39,961
20-24歳	52,977	64,503	37,522	35,111
25-29歳	50,907	52,592	42,954	38,012
30-34歳	51,175	52,359	43,747	40,644
35-39歳	47,229	49,585	48,253	45,828
40-44歳	46,781	46,962	54,674	53,037
45-49歳	37,738	37,661	66,114	63,991
50-54歳	30,628	30,547	76,679	73,917
55-59歳	26,447	27,016	67,879	67,141
60-64歳	23,200	24,185	63,086	63,466
65-69歳	18,103	19,740	60,466	62,890
70-74歳	11,898	14,165	64,266	68,962
75-79歳	6,001	7,836	67,109	76,853
80-84歳	2,55080+の計	4,076	46,732	60,951
85-89歳	—	—	28,426	45,411
90-94歳	—	—	13,396	29,436
95-99歳	—	—	3,377	11,916
100+歳	—	—	360	2,214

年齢3区分の割合（2025年）

15歳未満／15〜64歳／65歳以上の割合を、全国平均と比較します。65歳以上は2020年の32.0%から2025年は33.3%です。高齢化率・年齢3区分の割合・平均年齢は統計局の不詳補完値（年齢「不詳」を補完した値）で、2020年と同じ基準です。人口ピラミッドは原数値で、年齢「不詳」の人を含みません。

長野県 15歳未満 10.8% ／ 15〜64歳 55.9% ／ 65歳以上 33.3%

全国平均 15歳未満 10.9% ／ 15〜64歳 59.8% ／ 65歳以上 29.4%

15歳未満 15〜64歳 65歳以上

長野県の外国人住民（2026年1月1日現在）

長野県の外国人住民は48,888人、総人口（住民基本台帳）に対する割合は2.45%で全国20位です。全国の割合は3.26%です。

外国人住民

48,888人

総人口（住民基本台帳）に対する割合

2.45%

全国 3.26%

割合の全国順位

20位 / 47都道府県

この節の人数・割合は住民基本台帳（2026年1月1日現在・総務省）によるものです。分母の総人口も同じ住民基本台帳の値で、上の国勢調査（2020年10月1日現在）の人口とは定義・時点が異なります。

「外国人住民」は住民票を持つ人（中長期在留者・特別永住者など）を指します。観光客や3か月以下の短期滞在者は含まれません。

長野県の日本一・全国上位の品目

農産物84品目（農林水産省・林野庁）のうち、長野県が全国5位以内に入るものです。

出典: 農林水産省・林野庁の各統計（詳細は品目ページに明記）。果樹・茶・かんしょは主産県のみの調査です。このページは政府統計の数値と順位・シェアの計算だけを載せています。生産量が多い・少ない理由についての分析や推測は書いていません。

長野県が生産日本一の工業製品

経済構造実態調査（2024年実績）の品目別出荷額で、長野県が日本一と言える品目は21品目です。

工業製品の生産日本一を整える — 日本一と言える全品目の1位の県と全国に占める割合を一覧できます。

長野県の経済規模（令和4年度（2022年度））

内閣府「県民経済計算」の公表値です。

県内総生産（名目）

8.9兆円全国18位

1人当たり県民所得

310.8万円全国21位

内閣府「県民経済計算」（2008SNA・平成27年基準）。47都道府県の値が揃う最新年度を掲載（最新の令和5年度は5県が未確定）。1人当たり県民所得は個人の給与ではなく、県民の雇用者報酬・財産所得・企業所得の合計を人口で割った指標です。

長野県のGDP（県内総生産）を整える — 全国に占める割合と、世界の国でいうとどのあたりの経済規模か。

長野県の将来推計人口・出生率・平均寿命・財政力指数

長野県の2050年推計人口は1,581,949人（2020年比-22.8%・全国21位）。合計特殊出生率は1.25（全国21位・全国値1.14）、平均寿命は男82.68歳（全国2位）・女88.23歳（全国4位）、財政力指数は0.53（全国19位）です。

2050年推計人口

1,581,949人

2020年比 -22.8%・全国21位

合計特殊出生率

1.25

全国21位・出生率(人口千対) 5.1

平均寿命（男）

82.68歳

全国2位

平均寿命（女）

88.23歳

全国4位

財政力指数

0.53

全国19位

出典: 国立社会保障・人口問題研究所「日本の地域別将来推計人口（令和5年（2023）推計）」結果表1。

出典: 厚生労働省「人口動態統計月報年計（概数）」令和7年(2025) 第9表。概数（今後の確定数で数値が変わる可能性があります）。合計特殊出生率＝その年の年齢別出生率をもとに、1人の女性が生涯に産む子どもの数を機械的に推計した数値（概数）。実際の1人の女性の出生数ではありません。

令和7年の確定数の出生数・死亡数・婚姻・離婚の件数は長野県の人口動態を整えるへ（率と合計特殊出生率の確定数は令和8年11月公表予定）。

出典: 厚生労働省「都道府県別生命表」令和2年（2020）表1。平均寿命＝0歳の人が今後何年生きられるかを示す平均余命（0歳時点の推計値）。

出典: 総務省「都道府県の主要財政指標」令和6年度。財政力指数＝地方公共団体の財政力を示す指数（基準財政収入額÷基準財政需要額の3か年平均）。1を超えると普通交付税の不交付団体になります。

長野県内の市区町村ランキング

行をクリック/タップすると市区町村の個別ページへ移動します。見出しをクリックすると並べ替えられます（政令指定都市は区を含まない市単位）。

#	市区町村		※
1	長野市	357,077	-4.21%	31.4%	427.7人/km²
2	松本市	232,241	-3.69%	29.1%	237.4人/km²
3	上田市	144,202	-6.40%	32.7%	261.2人/km²
4	佐久市	97,017	-1.20%	31.9%	229.1人/km²
5	安曇野市	91,794	-2.58%	33.1%	276.7人/km²
6	飯田市	90,765	-7.54%	34.6%	137.8人/km²
7	塩尻市	65,442	-2.68%	29.7%	225.7人/km²
8	伊那市	63,508	-3.96%	33.0%	95.1人/km²
9	千曲市	57,103	-2.97%	34.0%	476.7人/km²
10	茅野市	54,409	-3.53%	32.1%	204.1人/km²
11	須坂市	47,774	-3.60%	33.6%	319.2人/km²
12	諏訪市	46,354	-4.87%	32.3%	424.6人/km²
13	岡谷市	44,482	-6.92%	35.5%	522.7人/km²
14	中野市	40,223	-5.00%	34.4%	358.6人/km²
15	小諸市	40,185	-1.97%	34.7%	407.8人/km²
16	駒ヶ根市	30,861	-4.16%	32.5%	186.1人/km²
17	東御市	28,549	-5.22%	32.9%	254.1人/km²
18	大町市	23,956	-7.96%	40.4%	42.4人/km²
19	箕輪町	23,876	-4.45%	30.8%	277.9人/km²
20	軽井沢町	18,483	-3.67%	34.2%	118.5人/km²
21	飯山市	17,682	-9.50%	40.8%	87.3人/km²
22	下諏訪町	17,625	-7.99%	39.7%	263.6人/km²
23	辰野町	17,037	-8.18%	39.3%	100.7人/km²
24	御代田町	16,546	+6.37%	28.5%	281.4人/km²
25	南箕輪村	15,993	+1.24%	24.5%	390.2人/km²
26	富士見町	13,366	-5.10%	38.8%	92.3人/km²
27	坂城町	12,885	-7.99%	37.9%	240.2人/km²
28	高森町	12,112	-5.46%	33.9%	267人/km²
29	松川町	11,829	-5.59%	35.8%	162.5人/km²
30	小布施町	10,458	-1.89%	35.4%	547人/km²
31	山ノ内町	10,294	-9.32%	44.2%	38.7人/km²
32	飯綱町	9,657	-6.21%	42.4%	128.8人/km²
33	佐久穂町	9,570	-6.34%	41.6%	50.9人/km²
34	木曽町	9,547	-9.80%	44.9%	20.1人/km²
35	松川村	9,421	-1.85%	35.2%	200.1人/km²
36	池田町	8,612	-8.21%	43.1%	214.4人/km²
37	飯島町	8,491	-5.70%	39.4%	97.6人/km²
38	白馬村	8,375	-2.33%	32.8%	44.2人/km²
39	宮田村	8,106	-5.40%	30.8%	148.7人/km²
40	山形村	8,103	-3.54%	31.2%	324.4人/km²
41	原村	7,786	+1.38%	39.1%	180人/km²
42	信濃町	6,882	-11.07%	46.7%	46.1人/km²
43	立科町	6,203	-6.19%	39.7%	92.8人/km²
44	豊丘村	6,191	-3.66%	34.2%	80.6人/km²
45	高山村	6,165	-6.83%	40.2%	62.6人/km²
46	阿智村	5,707	-5.95%	38.9%	26.6人/km²
47	喬木村	5,507	-7.80%	37.7%	82.7人/km²
48	長和町	5,148	-8.07%	46.2%	28人/km²
49	中川村	4,351	-6.45%	38.2%	56.5人/km²
50	川上村	4,176	-3.87%	27.8%	19.9人/km²
51	小海町	4,048	-7.01%	43.5%	35.4人/km²
52	朝日村	4,047	-5.42%	34.4%	57.3人/km²
53	木島平村	3,909	-10.65%	43.5%	39.4人/km²
54	青木村	3,778	-8.32%	41.3%	66.2人/km²
55	筑北村	3,734	-10.00%	48.3%	37.5人/km²
56	阿南町	3,672	-14.58%	49.6%	29.8人/km²
57	上松町	3,647	-11.72%	44.6%	21.7人/km²
58	南木曽町	3,536	-9.68%	43.9%	16.4人/km²
59	南牧村	3,339	+2.99%	31.7%	25.1人/km²
60	下條村	3,135	-11.57%	38.4%	82.2人/km²
61	大桑村	3,004	-12.65%	45.1%	12.8人/km²
62	野沢温泉村	2,916	-11.07%	40.5%	50.3人/km²
63	小谷村	2,420	-8.58%	37.5%	9人/km²
64	木祖村	2,346	-12.85%	45.7%	16.7人/km²
65	麻績村	2,311	-10.88%	47.4%	67.2人/km²
66	小川村	2,001	-9.66%	46.8%	34.4人/km²
67	生坂村	1,497	-8.66%	42.5%	38.3人/km²
68	栄村	1,466	-11.69%	56.2%	5.4人/km²
69	泰阜村	1,377	-10.70%	43.4%	21.3人/km²
70	天龍村	965	-18.08%	60.3%	8.8人/km²
71	大鹿村	941	-8.02%	40.4%	3.8人/km²
72	南相木村	866	-9.98%	41.5%	13.1人/km²
73	根羽村	784	-7.98%	53.1%	8.7人/km²
74	北相木村	611	-18.75%	40.1%	10.8人/km²
75	王滝村	586	-18.04%	47.6%	1.9人/km²
76	売木村	451	-17.70%	45.5%	10.4人/km²
77	平谷村	353	-8.79%	42.5%	4.6人/km²

総人口・増減率・人口密度は令和7年国勢調査人口等基本集計（確定値・2025年10月1日現在）。「—」は値が無い項目です（2025年の人口・世帯数・人口密度は令和7年国勢調査の人口等基本集計（2025年10月1日現在・原数値）。2020年→2025年の増減は、2025年の市区町村の境界に組み替えた2020年の人口との比較。高齢化率・平均年齢・年齢3区分・人口ピラミッドも2025年の値で、2020年の値は比較用に残してある。）。人口が「—」の市区町村は、国勢調査時点で集計値が無いことを示します（0人とは異なります）。高齢化率も2025年の値です（高齢化率・年齢3区分の割合・平均年齢は統計局の不詳補完値（年齢「不詳」を補完した値）で、2020年と同じ基準です。人口ピラミッドは原数値で、年齢「不詳」の人を含みません。）。

関連ツール

・都道府県の人口を整える — 全国ランキング・人口ピラミッド（47都道府県）
・都道府県の距離を整える — 都道府県間の直線距離・方位
・都道府県の広さを整える — 面積の倍率比較

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出典：総務省統計局（e-Stat）「国勢調査時系列データ男女別人口－全国，都道府県（大正9年～平成27年）」（統計表ID: 000031524010）、総務省統計局（e-Stat）「国勢調査時系列データ年齢（5歳階級），男女別人口－都道府県（大正9年～平成27年）」（統計表ID: 000031523105）、総務省統計局（e-Stat）「令和2年国勢調査都道府県・市区町村別の主な結果」（統計表ID: 000032143614）、総務省統計局（e-Stat）「令和2年国勢調査人口等基本集計男女，年齢（5歳階級）別人口－全国，都道府県，市区町村」（統計表ID: 000032142410）、総務省統計局（e-Stat）「国勢調査時系列データ年齢（5歳階級），男女別人口－全国（大正9年～平成27年）」（統計表ID: 000031524030）、総務省（報道資料 2026年・住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数）「【総計】令和8年住民基本台帳人口・世帯数（都道府県別・市区町村別）」、総務省（報道資料 2026年・住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数）「【外国人住民】令和8年住民基本台帳人口・世帯数（都道府県別・市区町村別）」、総務省統計局（e-Stat）「令和7年国勢調査人口等基本集計第1-1表男女別人口、世帯の種類別世帯数及び世帯人員並びに2020年（令和2年）の人口（組替）、5年間の人口増減数・増減率、面積（参考）及び人口密度－全国，都道府県，市区町村（原数値）」（統計表ID: 000040506423）、総務省統計局（e-Stat）「令和7年国勢調査人口等基本集計第2-7表男女，年齢（5歳階級及び3区分），国籍総数か日本人別人口，平均年齢，年齢中位数及び人口構成比［年齢別］－全国，都道府県，市区町村（原数値）」（統計表ID: 000040506431）、総務省統計局（e-Stat）「令和7年国勢調査人口等基本集計第2-7表（不詳補完値・参考表）男女，年齢（5歳階級及び3区分），国籍総数か日本人別人口，平均年齢，年齢中位数及び人口構成比［年齢別］－全国，都道府県，市区町村」（統計表ID: 000040506659）。時系列データは1920年〜2025年の国勢調査を使用。
総人口・全国順位・100年推移・市区町村ランキング・人口ピラミッド・年齢3区分・高齢化率は令和7年国勢調査人口等基本集計（確定値・2025年10月1日現在）。2020年の値は令和2年国勢調査です。
※ 1945年の沖縄県は調査が行われていないため人口が無い（調査なし）。
※ 市区町村の5年増減率は2020年→2025年（令和7年国勢調査人口等基本集計）。2020年の人口は2025年の市区町村の境界に組み替えた値と比べている。双葉町は2020年が全域調査対象外のため増減率を計算できない。
※ 年齢別人口の「不詳」は各年齢階級に含まれないため、階級の合計は総人口と一致しない。2025年の高齢化率・年齢3区分の割合・平均年齢は、統計局の「不詳補完値」（年齢不詳を補完した参考表）の値で、2020年の欄と同じ基準。人口ピラミッドは原数値で、年齢「不詳」の人を含まない。
※ 2025年の人口・世帯数・人口密度は令和7年国勢調査の人口等基本集計（2025年10月1日現在・原数値）。2020年→2025年の増減は、2025年の市区町村の境界に組み替えた2020年の人口との比較。高齢化率・平均年齢・年齢3区分・人口ピラミッドも2025年の値で、2020年の値は比較用に残してある。
※ ピラミッドの年齢区分は、その年に公表されている区分をそのまま使う（古い年は「80歳以上」までしか無い）。100歳以上は 100〜104・105〜109・110歳以上を合算して「100+」に揃えている。
※ 全国の1945年は沖縄県で調査が行われていないため、同年の全国値には沖縄県が含まれていない。
※ 外国人住民の人数・割合は住民基本台帳（2026年1月1日現在）による。分母（総人口）も同じ住民基本台帳の値であり、国勢調査（2020年10月1日現在）の人口とは定義・時点が異なる。
※ 「外国人住民」は住民票を持つ人（中長期在留者・特別永住者など）。観光客や3か月以下の短期滞在者は含まれない。