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健康・運動。
BMI・基礎代謝・ランニングペース・体重単位など、健康管理の数字。
身長体重からBMIと基礎代謝、フルマラソンのペース計算、海外サプリの重量変換──体と運動の数字を整理。
カロリーを整える
身長・体重・年齢から BMI・基礎代謝・必要カロリー・PFCバランスを算出。食品×運動の等価換算も。
開くランニングの距離を整える
ペース⇔時速⇔完走時間を相互換算。フル/ハーフ/10K/5Kのプリセット、サブ3/サブ4/世界記録との比較も。
開く重さの単位を整える
150ポンドは68.04kg。kg/g/lb/oz/匁/貫/カラットなど11単位を一括相互変換。海外通販・レシピ・宝石に。
開く睡眠時間を整える
睡眠サイクル約90分から、就寝時刻→おすすめ起床、起きたい時刻→おすすめ就寝を逆算。入眠時間も加味し複数候補を提示。今すぐ寝たら何時に起きるとよいかも端末の時計で計算。送信ゼロ。
開くアルコール分解時間を整える
飲んだお酒の種類・杯数と体重・性別から純アルコール量(g)と体から抜けるまでの目安時間を計算。飲み終わり時刻から抜ける時刻も表示。送信ゼロ。飲酒運転の判断には絶対に使えません。
開くBMI・適正体重を整える
身長と体重を入れるだけでBMIと判定、適正体重(BMI22)・美容体重・モデル体重、目標BMIまであと何kgかを表示。BMIプライム・肥満度も計算。送信ゼロのブラウザ内計算。
開く心拍ゾーン・最大心拍を整える
年齢と安静時心拍から最大心拍数（220−年齢/Tanaka式）と脂肪燃焼〜無酸素の心拍ゾーン5段階を、単純法とカルボーネン法で計算するツール。送信ゼロ。
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